陳能寬是兩彈一星元勛之一、著名核物理學家。他不僅治學嚴謹、工作勤勉，嚴格律己，對兒女的要求也十分嚴格。

　　陳能寬與妻子裴明麗育有二子二女。由于工作繁忙，他與家人相處的時間并不多，但是，他的“嚴”父形象卻深深扎根于兒女們的心中。

　　陳子恩是長女，“文革”期間，上山下鄉(xiāng)，一直難以調(diào)回北京工作。陳能寬不僅沒有托熟人找關(guān)系幫她，反而一再教育兒女要謙虛謹慎做人，不能有高人一等的思想。而每當父親重復的叮囑和教育時，陳子恩的心里就會非常不服氣，她認為自己為人一直很謙卑，也從來沒有借父親的關(guān)系謀取過什么。相反，正因為自己是陳能寬的女兒，所以什么要求都不能提，任何消息也不敢去打聽，令自己錯過了許多機會。

　　陳子浩是陳能寬的小兒子，曾經(jīng)經(jīng)常去父親單位探訪，與父親同吃同住。當時只有十來歲的他，印象中最深的是父親對工作的投入和日常細節(jié)的嚴謹。每天有兩份報紙送來，一份是《人民日報》，一份是《參考消息》。父親對他說，《人民日報》可以看，《參考消息》因為不是公開訂閱的就不能看。陳子浩每次就看看《人民日報》，不去碰《參考消息》。因為從小幾個孩子就接受了保密教育，父親把保密條例拿回家，讓孩子們背誦，讓孩子們記住做到：不該看的不看，不該問的不問，這也算是陳家家教中的一部分。

　　陳能寬要求兒女自立，鼓勵孩子通過自己努力獲得想要的一切。從來沒在兒女面前說過“爸爸給你出錢”之類的話。長大后，孩子們都明白了父親的苦心。陳子浩說：“父親對我早期的啟蒙教育，直到現(xiàn)在都讓我受益匪淺，他是在一個潛移默化的層次上，在我身上打下了很多烙印，就是為了追求‘大道’而始終不渝的一種精神。”